Данное упражнение подготовит вашу память к запоминанию больших объемов данных;
Поможет вам научиться обращать внимание на детали;
Улучшит навык концентрации.
1. Выполняйте 1 месяц упражнение перед сном 5-10 минут. 2. Через месяц можете прислать небольшой отчет в аккаунт Виктории Бембеевой Instagram.com/victoriabembeeva